Skip to main content
การใช้ไมโครเวฟอย่างถูกวิธี การใช้ไมโครเวฟอย่างถูกวิธีมีขั้นตอนประกอบด้วย ๑. ควรเลือกใช้ภาชนะที่เหมาะสม เช่น ชามกระเบื้อง พลาสติกที่ทนความร้อนได้เกินจุดเดือด ภาชนะไม้ ฯลฯ ๒. ห้ามใช้ภาชนะโลหะทุกชนิด หรือภาชนะกระเบื้องที่มีขอบเงิน ขอบทอง เพราะคลื่นไม่สามารถจะมุ่งผ่านไปได้ ๓. ตั้งอุณหภูมิให้เหมาะสมกับการใช้งาน ๔. เวลาอุ่นอาหารที่เป็นน้ำหรือน้ำมันควรมีฝาชีหรือพลาสติกทนความร้อน ครอบอาหาร ๕. ไม่ควรนำอาหารที่มีผิวมันหรือมีเปลือกแข็งเข้าไปทำให้สุกในตู้เพราะความร้อนทำให้อากาศภายในอาหารขยายตัว ควรใช้ส้อมจิ้มผิวอาหารหรือเปลือกอาหารให้เป็นรูเสียก่อน เพื่อป้องกันการปะทุที่เกิดจากความร้อนภายในอาหารขยายตัว ๖. การปรุงอาหารด้วยภาชนะที่มีฝาเปิดในตัว ควรเปิดฝาเล็กน้อยเพื่อให้ไอน้ำพุ่งออกได้หรือพลิกฝาปิดเพียงวางไว้เฉย ๆ ไม่ปิดแน่น ถ้ารู้จักใช้อย่างถูกวิธี ไมโครเวฟจะเป็นประโยชน์มาก เพราะทั้งสะดวก รวดเร็ว ประหยัด เหมาะกับชีวิตที่ เร่งรีบในปัจจุบัน แต่อย่าลืมซื้อเครื่องที่มีมาตรฐาน มีการรับรองคุณภาพ และใช้อย่างถูกวิธี ข้อมูล นสพ.มติชน ๑๔ พ.ค.๕๗

Comments

Popular posts from this blog

ศูนย์แบบเบ็ดเสร็จข้าราชการกองทัพเรือนอกประจำการ (One Stop Service : OSS)

  ศูนย์บริการแบบเบ็ดเสร็จข้าราชการกองทัพเรือนอกประจำการ ได้เปิดที่ทำการอาคารศูนย์แบบเบ็ดเสร็จข้าราชการกองทัพเรือนอกประจำการ ( One Stop Service : OSS) หรืออาคารสภาเรือแห่งใหม่ ซึ่งตั้งอยู่บริเวณพื้นที่วังนันทอุทยาน ถนนอิสรภาพ เขตบางกอกน้อย กรุงเทพมหานคร โดยเป็นศูนย์บริการแบบเบ็ดเสร็จข้าราชการกองทัพเรือนอกประจำการเพื่อช่วยเหลือ แนะนำ และอำนวยความสะดวกแก่ข้าราชการกองทัพเรือที่ลาออกจากราชการและเกษียณอายุราชการ รวมทั้งทายาท ให้สามารถเข้าถึงการบริการด้านสิทธิกำลังพลได้อย่างสะดวกและรวดเร็วโดยการรวมจุดบริการมาไว้เพียงจุดเดียว อาทิ การเบิกเบี้ยเลี้ยงเดินทางและค่ารักษาพยาบาล ฯลฯ ซึ่งถือเป็นการพัฒนาคุณภาพการสวัสดิการและการบริการให้กับกำลังพลและครอบครัว เพื่อให้มีขวัญกำลังใจและคุณภาพชีวิตที่ดี   โดยได้มีพิธีวางศิลาฤกษ์อาคารสภาเรือ เมื่อวันที่ 4 ส.ค.60 ที่ผ่านมา   และเรียนเชิญผู้บัญชาการทหารเรือ หรือผู้แทน เป็นประธานในพิธีเปิดอาคาร ศูนย์แบบเบ็ดเสร็จข้าราชการกองทัพเรือนอกประจำการ ในวันที่ 8 พ.ค.61 สำหรับอาคารสภาเรือ ที่สร้างขึ้นนี้   มีรูปแบบการดำเนินการ ใน 3 ส่วนคือ 1. ด...

เพลงพระราชนิพนธ์ชุด “แผ่นดินของเรา”

กระทรวงศึกษาธิการและกระทรวงเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร มอบหมายให้สำนักงานส่งเสริมอุตสาหกรรมซอฟแวร์แห่งชาติ (องค์การมหาชน) เตรียมบรรจุเพลงสุนทราภรณ์ลงในเครื่องแท็บเล็ต เพื่อจัดส่งให้โรงงานผู้ผลิตสำหรับนำมาแจกนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ ๑ จำนวน ๑,๐๐๐,๐๐๐ เครื่อง โดยได้นำ ๕ บทเพลงพระราชนิพนธ์จากชุดแผ่นดินของเรา คือ พรปีใหม่   ชะตาชีวิต   ความฝันอันสูงสุด   ยิ้มสู้ และรัก บรรจุลงไปด้วยเพื่อให้เยาวชนได้ร่วมซาบซึ้งถึงพระอัจฉริยภาพทางดนตรีที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวพระราชนิพนธ์ขึ้น   เพลงพระราชนิพนธ์ชุด “ แผ่นดินของเรา ” จัดทำโดย มูลนิธิสุนทรภรณ์และบริษัท เมโทรแผ่นเสียง – เทป (๑๙๘๑)จำกัด   โดยอัญเชิญบทเพลงพระราชนิพนธ์ ๑๕ บทเพลง มาขับร้องใหม่   มีทั้งนักร้องจากวงสุนทราภรณ์และนักร้องคลื่นลูกใหม่ของวงสุนทราภรณ์   บทเพลงชุดนี้จะนำพลังการขับร้องหมู่มาสร้างความโดดเด่น   ส่วนการเรียบเรียงเสียงประสาน จะยึดตามโน้ตและคอร์ดที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวพระราชนิพนธ์ไว้ และบทเพลงชุดนี้มีการนำเอกลักษณ์ของสุนทราภรณ์มาผสานกับพระอัจฉริยภาพทางดนตรีของพระบาทสมเ...

กิจการศูนย์กีฬาวังนันทอุทยานกองทัพเรือ กำหนดเปิดการเรียนการสอนเทนนิสและว่ายน้ำในช่วงปิดภาคเรียนฤดูร้อน

กิจการศูนย์กีฬาวังนันทอุทยานกองทัพเรือ กำหนดเปิดการเรียนการสอนเทนนิสและว่ายน้ำ ในช่วงปิดภาคเรียนฤดูร้อน แก่บุตรของกำลังพลกองทัพเรือ และเยาวชนทั่วไป ทั้งนี้เพื่อให้เยาวชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ตั้งแต่วันที่ ๑๙ มีนาคม ๒๕๖๑ – วันที่ ๙ เมษายน ๒๕๖๑ ณ สนามเทนนิสและสระว่ายน้ำ กิจการศูนย์กีฬาวังนันทอุทยานกองทัพเรือ ถนนอิสรภาพ เขตบางกอกน้อย กรุงเทพมหานคร            ** เทนนิส เปิดสอนระหว่างเวลา ๐๘.๐๐ น. – ๑๐.๐๐ น.            ** ว่ายน้ำ เปิดสอนระหว่างเวลา ๐๙.๐๐ น. – ๑๑.๐๐ น. และ ๑๔.๐๐ น. – ๑๖.๐๐ น. สมัครและ           สอบถามรายละเอียดได้ที่ ห้องประชาสัมพันธ์ อาคารศูนย์กีฬานันทอุทยานกองทัพเรือ ภายในพื้นที่ส่วนบัญชาการกองทัพเรือ ตรงข้ามโรงเรียนชิโนรสวิทยาลัย ถนนอิสรภาพ เขตบางกอกน้อย กรุงเทพมหานคร หมายเลขโทรศัพท์ ๐ ๒๔๗๕ ๔๙๐๒ และ ๐ ๒๔๗๒ – ๐๘๕๓ ตั้งแต่เวลา ๐๗. ๐๐ น. – ๒๐.๐๐ น. ไม่เว้นวันหยุดราชการ หรือที่ facebook.com/wungnunthasport           ...