ผศ.พญ.สุวิรากร โอภาสวงศ์ ประธานประชาสัมพันธ์ สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย กล่าวว่า สาวๆ สมัยนี้ต่างอยากมีผิวขาวใส ไร้สิว ซึ่งแต่ละคนมีวิธีการดูแลที่แตกต่างกัน ซึ่งวิธีหนึ่งที่เป็นที่นิยมทั้งหญิงแท้และหญิงเทียม คือ การกินยาคุมกำเนิดเพื่อป้องกันสิว โดยส่วนใหญ่เกิดจากความเชื่อจากคำบอกเล่าของเพื่อน ๆ หรือได้รับคำแนะนำจากร้านค้าหรือศึกษาด้วยตนเองจากเว็บไซต์ ซึ่งในยาคุมจะมีส่วนผสมของฮอร์โมนเอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรน แต่ความจริงคือยาคุมกำเนิดมีหลายประเภท บางชนิดมีเอสโตรเจนอย่างเดียว บางชนิดมีเอสโตรเจนผสมโปรเจสเตอโรนในเม็ดเดียว บางชนิดมีโปรเจอเตอโรนอย่างเดียว ดังนั้น การที่บอกว่ายาคุมทุกชนิดทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งดีขึ้นนั้น ไม่ถูกต้อง และหากรับฮอรโมนเอสโตรเจนมากเกินไป อาจทำให้เกิดฝ้าและมะเร็งเต้านมได้ รวมถึงมีผลทำให้ผนังมดลูกหนาตัวมากไป และมีโอกาสเสี่ยงเป็นมะเร็งทางระบบสืบพันธุ์
พญ.สุวิรากร กล่าวว่า การเกิดสิวมีหลายสาเหตุ เช่น ต่อมไขมันทำงานเยอะ เนื่องจากอิทธิพลของฮอร์โมนกลุ่มแอนโดรเจนมากระตุ้น และมีการอุดตันที่ผิวหนัง หรือแบคทีเรียเพิ่มจำนวน ทำให้เกิดการอักเสบ การทำให้มีผิวขาวใส ไม่มีสิว จึงอยู่ที่การดูแลเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิว หลีกเลี่ยงแสงแดดจัด ใช้ครีมกันแดด สวมเสื้อผ้าที่ปกปิดผิว สวมหมวก หรือกางร่มช่วยกันแดด รับประทานอาหารจำพวกผัก ผลไม้ ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงๆ ดื่มน้ำมากๆ พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไม่เครียด ไม่สูบบุหรี่ และดูแลระบบขับถ่ายให้ปกติ วิธีนี้จะทำให้มีผิวสวยได้โดยไม่ต้องใช้ยาคุม
ข้อมูล เว็บไซต์ผู้จัดการ
๒๖ ส.ค.๕๘
ศูนย์บริการแบบเบ็ดเสร็จข้าราชการกองทัพเรือนอกประจำการ ได้เปิดที่ทำการอาคารศูนย์แบบเบ็ดเสร็จข้าราชการกองทัพเรือนอกประจำการ ( One Stop Service : OSS) หรืออาคารสภาเรือแห่งใหม่ ซึ่งตั้งอยู่บริเวณพื้นที่วังนันทอุทยาน ถนนอิสรภาพ เขตบางกอกน้อย กรุงเทพมหานคร โดยเป็นศูนย์บริการแบบเบ็ดเสร็จข้าราชการกองทัพเรือนอกประจำการเพื่อช่วยเหลือ แนะนำ และอำนวยความสะดวกแก่ข้าราชการกองทัพเรือที่ลาออกจากราชการและเกษียณอายุราชการ รวมทั้งทายาท ให้สามารถเข้าถึงการบริการด้านสิทธิกำลังพลได้อย่างสะดวกและรวดเร็วโดยการรวมจุดบริการมาไว้เพียงจุดเดียว อาทิ การเบิกเบี้ยเลี้ยงเดินทางและค่ารักษาพยาบาล ฯลฯ ซึ่งถือเป็นการพัฒนาคุณภาพการสวัสดิการและการบริการให้กับกำลังพลและครอบครัว เพื่อให้มีขวัญกำลังใจและคุณภาพชีวิตที่ดี โดยได้มีพิธีวางศิลาฤกษ์อาคารสภาเรือ เมื่อวันที่ 4 ส.ค.60 ที่ผ่านมา และเรียนเชิญผู้บัญชาการทหารเรือ หรือผู้แทน เป็นประธานในพิธีเปิดอาคาร ศูนย์แบบเบ็ดเสร็จข้าราชการกองทัพเรือนอกประจำการ ในวันที่ 8 พ.ค.61 สำหรับอาคารสภาเรือ ที่สร้างขึ้นนี้ มีรูปแบบการดำเนินการ ใน 3 ส่วนคือ 1. ด...
Comments